8點,完成了分外練習後,塞巴斯和哈姆一起往飯堂走去。除了挑選在家吃的球員,其彆人都陸連續續達到飯堂。
“吃了。”安德魯一錘定音。
固然明白心急吃不了熱豆腐,身材熬煉更是要漸漸來,但跟著賽程的推動,其他球隊對他體味的越多,戍守的力度會加大,身材衝撞不免會不竭增加。比如前兩場比賽,身材的對抗就已經影響了他的闡揚。到時身材強度遲遲冇法晉升,杜爾多夫鍛練出於庇護他考慮,必定會大大減少他的出場時候。
“兩年,還是太慢了,”麵對球隊最暖和包涵的老大哥,塞巴斯忍不住透暴露心聲。
哈姆彷彿沉浸在了影象中,停頓了下,才持續說道,“在我像你這麼大的時候,也是16歲多,鍛練把我疇前鋒調為了門將。你能設想嗎?對於一個愛出風頭的年青人來講,這是多麼不成接管的事情,這意味著你將會成為場上‘最冇存在感的人’。當鏡頭掃過期,你不會呈現在內裡;記者來采訪的時候,你會是版麵起碼的;更不消說場邊少女們的目光都會被其彆人吸引。”
“米爾科,你週末又偷吃了很多油炸食品吧。謹慎,下次身材測試數據又比我低一大截。”坐在中間的安德魯不予餘力的打擊對方,趁便重提一下前次體能測試對方的慘狀。
哈姆看著鏡子裡坐在地上的少年,微微一笑,“塞巴斯,不消那麼焦急。你才16歲,技術已經遠遠超出同齡人一截,以是略微放鬆一下是能夠的。不要急著去追逐那些處於頂峰的球員。在達到他們那一步之前,你需求先把根本打牢,如許才氣走的更穩、更遠。太激進的強化練習隻會為身材埋下隱患,收縮你的職業壽命。記著,弊端的儘力有害無益。”
以是嚴格意義上來講,實在塞巴斯現在還不是一名真正的中場構造球員,他冇法仰仗一己之力串連起前後場。更多的是藉助隊友的共同扯開空間停止傳球,一旦有貼身戍守球員時,勝利率就會大大降落。
“我就吃了一點,才兩個,並且是中間那部分。”米爾科比劃動手指長的雞中翅,著力誇大他已經吃的很少了,這是一個進步,以是不要再揪著這個題目不放。
“塞巴斯,明天也來的那麼早啊。”哈姆淺笑著點頭和對方打了聲號召。在另一側的跑步機旁停下,拉拉手,壓壓腳,等睡了一夜的身材完整醒過來,才站上跑步機。先調成低檔,漸漸起步,邊走邊和少年閒談起來。
“感謝你,哈姆。我曉得了,我會漸漸來的。”
因為本身身材前提相對薄弱加上春秋較小的原因,前麵塞巴斯一向冇有停止有針對性的負重練習。升入二線隊後纔開端遵循體能鍛練製定的肌肉強化打算練習。不太短短一個多月,結果還不較著。平時一對一單挑時,除非一開端就啟動速率拉開間隔,不然一旦切近,不管利用甚麼技術,很大的能夠都會因為身材對抗性不敷衝破不勝利。這也是為甚麼這幾場比賽,杜爾多夫先生在賽前一向和他誇大不要粘球、儘量製止對抗的啟事。
“不過當我18歲的時候,碰到一場比賽,敵手非常強大。我們和對方的間隔就如同德丙最後一名和德甲的球隊一樣,幾近統統人在賽前都充滿悲觀。但是到了比賽那天,我的狀況出奇的好,連封敵手5次射門,終究0:0逼平對方。結束時全場高喊起我的名字,那一刻,我才終究覺悟到門將確切是最合適我的位置。因為我當過前鋒,體味他們麵對球門時的心機狀況和會采納的辦法。並且我的身材很調和,手腳共同的很好,特彆是手,非常矯捷,在前鋒位置上時,這不是甚麼特彆的上風,既冇法讓我衝破過人,也冇體例幫忙我射門勝利。但是成為門將,我便能夠比其彆人更快的調劑好撲救姿式,手也能更穩妥的抓住足球。以是你看,我為此華侈了一年半的貴重時候,去尋求一個完整分歧適我的位置,而後更是在煩惱的情感中,用了兩年,才把本該早就養成的門將認識和身材反射練了返來。”