一套大道拳打下來，張瑞臉不紅氣不喘的，渾如無事。

趙清羽聽了也不奇特，說道：“好，你打給我看。”

張瑞會心，擺出一個起手式，原地吐納半晌，一拳打出。張瑞驀地一愣，本來感到好的氣感，在這一動之下，消逝了。

趙清羽說道：“瑞兒，你記著的武道修行要有精進英勇之心，但更要有如履薄冰之心，甚麼叫走火入魔。我給你舉一個很簡樸的例子，就如你采氣吐納之事，如果你日日吐納，會有甚麼結果，會讓你嘴角開口，口舌生瘡，這纔是方纔開端，如果時候長了，陽火焚身，固然不必然會死，也須大病一場，為何？人身陰陽相和，本成一體，你引陽和之氣入體，你身材天然做出反應，這個反應就是你會上火，時候久了，虛火上衝，直衝心脈，成為瘋子也不是不成能的。”

趙清羽說道：“對，這股氣本來就是外來之物，你的感到不過是節製住他在你身材以內運轉，如果不能種入丹田，稍稍落空節製，就會落空節製。”

“然後引營衛之氣。甚麼是營衛之氣，穀入於胃，以傳於肺，五腑六臟，皆以受氣，清者為營，濁者為衛。也就是修行外功所謂的血氣的來源。引營衛之氣與陽和之氣異化，以丹田為鼎爐，以兩氣為藥餌。剩下的隻要火候的。”

趙清羽說道：“對，火候了，這火候恰是各家不傳之密，能夠我以上所說，但凡是一個習武之人，大略但是說出個一二三來，但是首要的在細節當中，如何吐納，如何運氣，已經是不傳之密了，但是更首要的是火候，引甚麼氣，何時引，甚麼時候出，能煉成甚麼真氣種子，這才每一家的不傳之密，本門《元陽心經》是道門最正統的百日築基之法，從開端正式開端修行真氣，約莫百日擺佈，就能修成真氣種子。”

趙清羽說道：“最開端修行，要表裡兼修，動靜連絡。如果一味修行內功，反而使得身材衰弱，事倍功半。如果一味修行外功，也會不得真意，在門外打轉。你一日以內就有氣感，這也少不了，你父親對你的調教之功。我現在傳你一套大道拳。”

“我讓你練習大道拳，就是為了讓你散去吐納來而來陽和之氣，用以溫養經脈，等你種下真氣種子，翻開經脈的時候，能起事半功倍之效。”

張瑞到底是張鐵刀的兒子，一些根基的武學觀點還是懂的，比如練武之人修行的都是真氣啊？

趙清羽說道：“花腔很好，但是錯了。”

這一頓飯吃著食不知味，張瑞幾近上是倉促忙忙的將飯扒完。歇息一會兒，正欲再次打坐吐納。被趙清羽攔住了。

趙清羽沉默了一會兒，遵循元山派當中的風俗，這些不會提早傳給弟子的，因為怕弟子好高騖遠，私交運功，乃至出了不對，不成清算。

張瑞患得患失，即使趙清羽說冇事。但心中還是放不下來。

第八章傳藝

張瑞不由吃驚問道：“這要多久啊？”

趙清羽一時候也說開了，乾脆將真氣修行的各種一併說給他了。

這大道拳名聲遠播，能夠說是一個江湖人都會兩手，乃至於不會武功的老弱婦孺也會練，能夠說是道門統統武功當中，最為播送天下的武功。

張瑞連完整的起手式都做不下來了。

張瑞不由的迷惑的看著趙清羽。問道：“徒弟為甚麼，我隻要一動，這一團氣就會落空節製。並且會消逝了。”