三個層次氣壯丹田。每一個的真氣如何多都不算多，以是這丹田氣海，天然是越大越好，氣壯丹田，就是指用特彆伎倆運轉丹田，一點點的擴大的丹田。前兩個層次是水磨工夫，現在顯現出《元陽心經》的秘聞來了。《元陽心經》關於氣壯丹田的伎倆，起碼有十八種之多，相互之間，還不受影響，隻此一樣，修行《元陽心經》的人，將來與修行其他武功築基的人，就拉開的很大的差異。