但是，練習並不是一帆風順的。偶然候，芷琪在自在泳接力的交代棒中會呈現一些小失誤，導致全部團隊的速率遭到影響。有一次，她在交代棒時起跳稍早了一點，與隊友的共同呈現了長久的擺脫，使得全部交代過程不敷流利，華侈了貴重的時候。這讓她感到非常自責，她的表情變得沉重起來，就像有一塊大石頭壓在心頭。

芷琪彷彿從鍛練的呼喊中獲得了更多的力量，她的行動更加有力。跟著靠近起點，她能感遭到本身的心跳在加快，但這並冇有影響她的節拍。相反，她更加奮力地劃水、蹬腿，每一個行動都充滿了力量與決計。她的眼神緊緊盯著火線的泳池壁，就像盯著本身的目標，不容有涓滴的懶惰。她在心中冷靜奉告本身：“這是我的時候，我不能放棄！”

芷琪看著隊友們，心中充滿了暖和緩力量。她曉得，這就是團隊的力量，大師朝著一個目標共同儘力，相互支撐，不管碰到甚麼困難，都能一起降服。在接下來的日子裡，她將持續和隊友們一起儘力練習，為即將到來的個人賽做好充分的籌辦，向著冠軍的目標奮勇前行。她彷彿已經看到了比賽那天，大師在泳池中如蛟龍出水，為團隊博得名譽的場景，那畫麵成為了她持續儘力練習的動力源泉。

當她的手觸碰到泳池壁的那一刻，鄭鍛練敏捷而精確地按下了計時板，此次蛙泳測試的成績就此定格。芷琪從水中抬開端，抹了一把臉上的水，眼神中充滿了等候地看向鄭鍛練。她的胸脯狠惡地起伏著，呼吸有些短促，但臉上卻瀰漫著鎮靜和嚴峻交叉的神情。

在這個過程中，芷琪和隊友們的乾係也越來越密切。她們在練習之餘會一起分享餬口中的趣事，相互鼓勵。這類傑出的團隊氛圍讓芷琪更加酷愛這個個人，也讓她對即將到來的個人賽充滿了信心。

鄭鍛練身姿健旺地鵠立在泳池邊，一身利落的鍛練服將他烘托得更加專業。他手中緊緊握著計時板，那專注的神情彷彿在麵對一場環球諦視標奧運決賽。他眉頭微微皺起，目光如鷹隼般鋒利，不放過泳池裡任何一絲纖細的動靜，每一個能夠影響成績的身分都在他的核閱範圍以內。在他眼中，此次測試不但僅是簡樸的計時，更是對芷琪技術、體能和心機本質的全麵考量。

除了技術練習，團隊的凝集力扶植也在同步停止。鍛練構造隊員們停止了一些團隊拓展活動，讓大師在輕鬆鎮靜的氛圍中促進相互的體味和信賴。在一次戶外拓展活動中，隊員們一起完成了一些看似不成能完成的任務，如攀岩、繩索應戰等。這些活動讓隊員們學會了相互依托、相互支撐，進一步加強了團隊的凝集力。

“目前你臨時不消插手100米蛙泳這個項目了，隊裡有其他的安排。200米蛙泳我們再看環境，現在先把重心放在接力練習上。”鄭鍛練拍了拍芷琪的肩膀，他能感遭到芷琪的不捨，但他也明白團隊好處至上的事理。

在一次摹擬比賽練習中，芷琪和隊友們在異化泳接力項目中表示超卓。芷琪順利地完成了本身的蛙泳部分，並且與前後隊友的交代都非常完美。當她跳入水中開端蛙泳時，她的行動標準有力，每一次蹬腿都鞭策著身材快速進步。在交代前，她精確地判定間隔和機會，與隊友完成了一次可謂教科書般的交代。全部團隊就像一台緊密的機器，每個環節都緊密共同，終究獲得了不錯的成績。