遊泳隊的小海豹_第194章 去雲南休養(1) 首頁

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鄭鍛練淺笑著點點頭,眼神中充滿了鼓勵:“嗯,我信賴你必然能夠的,芷琪,你但是有著一股不伏輸的勁兒呢,好好養傷,等你完整規複了,我們再一起向著更高的目標衝刺。”

鄭鍛練略微停頓了一下,接著說道:“我顛末慎重考慮,決定讓你去雲南療養一段時候。你看啊,雲南那處所,有著得天獨厚的前提。那邊四時如春,氣候惱人,暖和的陽光、清爽的氛圍,對於你現在的身材規複來講,再合適不過了。並且啊,那邊的天然風景美不堪收,青山綠水環抱,你身處那樣輕鬆溫馨的環境裡,表情也能跟著鎮靜起來,這對病癒練習但是有著不小的幫忙呢。”

林芷琪聽到這句話,心中猛地一沉。她的臉上刹時充滿了擔憂的神情,眼神中流暴露對將來的驚駭。“會...會影響到我的比賽嗎?”她的聲音微微顫抖,彷彿在驚駭聽到阿誰殘暴的答案。

隊醫張偉傑倉促趕來,他的臉上帶著凝重的神情,敏捷蹲下身子,開端對林芷琪停止告急查抄。他先是細心地檢察了她的麵色,然後用手悄悄抬起她的眼皮,察看她的瞳孔反應。接著,他又將手指搭在她的手腕上,感受著她的脈搏跳動。“快,把她抬到醫務室去!”隊醫張偉傑一邊焦心腸說著,一邊批示著隊友們謹慎翼翼地將林芷琪抬上擔架,朝著醫務室飛奔而去。

“感謝你們,我不會讓你們絕望的。”林芷琪感激地看著隊友們,他們的鼓勵就像一束暖和的陽光,照亮了她內心的陰霾。

隊醫張偉傑開端為林芷琪製定詳細的病癒打算。每天早上,林芷琪都要先停止20分鐘的熱敷,以促進膝蓋部位的血液循環,減緩疼痛和腫脹。熱敷以後,便是30分鐘的按摩醫治,隊醫張偉傑會用專業的伎倆,幫忙她放鬆嚴峻的肌肉,調劑樞紐的位置。按摩結束後,林芷琪還要停止一係列的病癒練習行動,包含腿部肌肉的收縮練習、樞紐活動度的練習等,這些練習旨在加強她膝蓋四周的肌肉力量,進步樞紐的穩定性。

看著芷琪眼中透暴露的一絲顧慮,鄭鍛練趕快彌補道:“另有啊,我已經提早給你班主任說瞭然你的環境,也幫你請過假了,黌舍那邊你不消擔憂,統統都安排安妥了,你現在就放心養傷就行。”

除了物理醫治,隊醫張偉傑還為林芷琪開了一些消炎藥和止痛藥,以減輕她的炎症反應和疼痛症狀。林芷琪每天都定時服藥,固然那些藥物的味道讓她有些難以忍耐,但她從未有過一絲抱怨。

在國度泅水隊練習基地,傍晚的餘暉灑在波光粼粼的泳池水麵上,林芷琪方纔結束了一天高強度的練習。她拖著怠倦的身軀,緩緩從泳池中起家,每一個行動都顯得有些沉重。作為國度泅水隊一隊的蛙泳健將,她始終對本身秉承著超高的要求,每一次劃水、每一次蹬腿,都傾瀉了她對泅水奇蹟的無窮酷愛與固執尋求。

“芷琪!芷琪你如何了?快來人啊!”隊友A的驚呼聲刹時突破了練習基地本來的安靜。四周的隊友們聽到呼喊,立即如潮流般圍攏過來。大師的臉上都寫滿了惶恐與擔憂,眼神中流暴露對隊友的體貼之情。有人敏捷跑去叫隊醫,而其彆人則圍在林芷琪身邊,試圖喚醒她。

顛末一番細心的查抄後,隊醫張偉傑的神采變得格外嚴厲。“芷琪,你的膝蓋傷勢能夠比設想中更嚴峻。我們需求做進一步的查抄和醫治。”他看著林芷琪,眼神中流暴露擔憂與無法。

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