電話對話： 唐棠：“念淇，傳聞你考上了附中，太棒了！至心為你們感到歡暢。”

終究，林念淇在中考中獲得了總分657分的成績，此中語文90分，數學75分，外語（英語）97分，物理、化學、生物、品德與法治、汗青、地理各60分，體育與安康35分。她勝利被心儀的“附中學”登科，開端了極新的高中餬口，等候著在新環境中學習生長。

念淇（鎮靜地）：“唐棠，感謝你！我們也很欣喜。固然我們不在同一個黌舍，但我們的友情不會變，對吧？”

念淇：“這個主張太好了。我們能夠按期視頻談天，相互鼓勵，相互支撐。”

薑澤：“冇錯，我們的友情和團隊精力會幫忙我們降服統統困難。”

予安：“接下來，我們應當開端為附中的新餬口做籌辦了。念淇，你籌算選哪些課程？”

念淇：“這是個好主張！我們確切應當聚一聚，慶賀我們的成績，也為我們將來的路程加油。”

為了應對應戰，林念淇的本性化練習打算按照體能測試成果、技術評價和學習時候表定製，包含力量練習、耐力練習、矯捷性練習和均衡練習。規複也是練習打算的首要部分，包含包管充沛的就寢和恰當的身心放鬆。