夙起：拂曉即起，醒後勿粘戀。

這實在是要我們嚴於律已，不能妄圖逸樂。

起床要早，這是曾國藩修身養性第三法。

起床要早：天氣剛亮就從速起家，醒了今後必然不要有沉淪安閒乃至淫邪的動機。